1. Nährstoffbombe

Some of them contain a lot of vitamin C. A first fruit purchase starts with Abwehr and reliably creates infections and fiber. You will find the following materials: Ballast fabric, Antioxidant and Spurene elements.

2. Schlafmittel

The study takes place in Essen and is one of the most important things in the world, which means that it is possible to do so. The Grund? Now you can see the light of Blutzuckers in the Night. The last ones are besser and erholsamer durchschlafen.

3. Guts for Herz

If this is not the case, simply use an arterial control device so that it falls off and it falls off. Das liegt am hohen Pektin-Gehalt der Frucht, Welcher den Cholesterinspiegel im Blut Senkt. The fabric is located entirely in the Schale des Apfels. Deshalb die Frucht bitte auf keinen Fall schälen, sondern immer ganz essen.

4. For a high street

Auch in Sachen Beauty can der Apfel so simple. With strong antioxidant activity, save the bean check and the end of the coffee bean and rubber band festival.

5. Bring the Verdauung to Schwung

Nicht ohne Grund sind Äpfel often auch Bestandteil von Diäten und Entschlackungskuren. The fruit is not yet calorie-free, so it should be stored in the food and it will be stored a year.

6. Sorgt für white Zähne

“An apple a day keeps the dentist away” – könnte man eigentlich auch sagen. If you do not know what to do with it, you should not be afraid of it. Das Kauen eines Apfels regt aber die Speichelproduktion et verringert so die Bakterienproduktion im Mund. Aber Achtung: Einen Apfel essen et direkt danach die Zähne putzen – das sollte man besser lassen. Denn die Säure im Apfel lost the Zahnschmelz a new year. Mit einer Zahnbürste würde dann die hauchdünne Schicht auf den Zähnen weggebürstet werden. Also lieber nach dem Verzehr des Apfels circa eine Stunde mit dem Zähneputzen warten.

*Das Original dieses erschien zuerst bei unserem Partner Schweizer Illustrierte.